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健康新知

肩頸痠痛、上班族必看
健康新知
06.Oct.2022

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近年來受上班族歡迎的按摩滾筒以及花生球都可以針對酸痛部位來舒緩肌肉,以下帶你認
識按摩滾筒以及花生球的使用方式以及適用那些身體部位吧

如何改善腳底抽筋、腳底筋膜炎
健康新知
06.Oct.2022

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獨自一個人走路的途中,腳底突然抽筋,旁邊沒人幫忙攙扶,或是運動時突然抽筋打斷了運
動節奏都是令人苦惱的事情

如何用按摩槍瘦腿,4個位置輕鬆變回筷子腿
健康新知
06.Oct.2022

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明明上半身腰跟手臂都很纖細,但下半身卻粗腫的不像同一個人!這問題對於大部分女生真
的是千古難題。究竟有什麼方法可以輕鬆的瘦腿呢?

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